Wetenschap & Sport – The Power of the Mind
Wetenschap en sport. Mentale kracht is net zo belangrijk voor een atleet als fysieke kracht. Dat heeft Asics nu wetenschappelijk aangetoond met het Blackout...
De Ultieme Zomersport, jeu de boules
Ergens in Zuid-Frankrijk, een lome zomerse namiddag. Een door oude platanen overschaduwd dorpspleintje, een terrasje met hier en daar een verdwaalde toerist en naast...
‘Rokende buren’, hoe ga je ermee om?
Als 'niet roker' en 'actief sporter' heb ik er zelf ook een ontzettende hekel aan; rokende buren. Maar ik ben niet de enige. Laatst...
Drive Against Malaria met Land Rover
Al sinds 2008 levert Land Rover op diverse manieren een bijdrage aan Drive Against Malaria. Dat kreeg in 2009 een permanent karakter en sindsdien...
Train als een militair met deze Zero-Gear Military Workout
Niet kunnen trainen in de sportschool? Thuiszitten hoeft je niet te beperken in je dagelijkse portie lichaamsbeweging. Train als een militair. Deze complete Zero-Gear Military...
De Trojan Workout voor minimale tijd en maximale resultaten
Hij mag zich Krav Maga Expert Level 4 IKMF (International Krav Maga Federation) noemen. Het hoogste level ooit behaald door een niet-Israëli. We hebben...
CBD-olie en training: 5 wetenschappelijke feiten
Na maanden trainen komt de grote dag in zicht. Je hebt je lichaam tot het uiterste gedreven om voor de eerste - of wellicht...
De ultieme energie notenmix voor elke training
Of je nu een kettlebell training doet, hardloopt, trailrunned, klimt, mountainbiked, snowboard of hiked, de kans is groot dat je regelmatig een notenmix bij...
Wat eiwitten doen in je lichaam
Alle cellen in je lichaam bevatten eiwitten, van de cellen in je spieren en organen tot de cellen in je botten en bloed. Deze...
