Zijn sportrepen en energiegels echt nodig, of is het slimme marketing? Ontdek wanneer sportvoeding zoals Maurten, SiS en Clif Bloks wél zinvol is en…

Of het nu is om in een bepaalde kledingmaat te passen of gewoon om gezonder te zijn, afvallen is het doel van veel mensen bij het begin van een nieuw…

Na maanden trainen komt de grote dag in zicht. Je hebt je lichaam tot het uiterste gedreven om voor de eerste – of wellicht tiende – keer…