Hyrox

Dit aangepaste HYROX hardloopschema is speciaal voor CrossFitters die hun kracht willen behouden maar ook leren rennen als een…

Wat begon als een evenement waar je met je collega’s of gymmaat een keer meedeed, is inmiddels uitgegroeid tot iets wat gevaarlijk dicht in de…

Zijn sportrepen en energiegels echt nodig, of is het slimme marketing? Ontdek wanneer sportvoeding zoals Maurten, SiS en Clif Bloks wél zinvol is en…

IJzersterk en Hyrox: een fysieke transformatie zonder…

De afgelopen jaren is er een explosieve groei geweest in de populariteit van intensieve trainingsvormen zoals CrossFit, Hyrox en High-Intensity…

Voor wie zijn of haar grenzen verlegt in de sportschool weet dat focus en kracht voor iedere CrossFit of fitness work-out essentieel zijn om je te…