Niet kunnen trainen in de sportschool? Thuiszitten hoeft je niet te beperken in je dagelijkse portie lichaamsbeweging. Train als een militair….

Hij mag zich Krav Maga Expert Level 4 IKMF (International Krav Maga Federation) noemen. Het hoogste level ooit behaald door een niet-Israëli. We…

De goedlachse Dwayne “The Rock” Johnson heeft zijn eigen gadget gelanceerd, een set draadloze workout-koptelefoons ‘Project Rock’…

Fitness races zijn wedstrijden waarin hardlopen en functionele oefeningen worden gecombineerd om kracht en uithoudingsvermogen te testen. Hyrox is…

XENOM is een nieuwe internationale fitnesscompetitie die functionele fitness wil standaardiseren met tien vaste events en een puntensysteem dat…

De Amazfit Active Max is geen smartwatch voor topsporters, maar voor iedereen die stopt met uitstellen. Slim, scherp en gericht op beginnen, niet op…

Train als een commando. De DeploymentBox brengt Special Forces power naar je eigen achtertuin. Geen excuses, alleen…

Je kent het wel. Voor je vakantie voelde je je onaantastbaar in de sportschool – strakke schema’s, volle focus en misschien zelfs een PR of twee….

Dit aangepaste HYROX hardloopschema is speciaal voor CrossFitters die hun kracht willen behouden maar ook leren rennen als een…