HYROX heeft het rulebook voor 2026/2027 flink aangescherpt. Geen water over je hoofd, geen krijt overal en geen oortjes. Wat de nieuwe regels zeggen…

Vijf HYROX Elite-atleten over data versus gevoel, een tegenvallend seizoen en waarom “trust the process” geen cliché is. Inkijk vóór het WK in…

Sterker dan Gisteren van Stephanie Verhoef en Bram Peer is geen HYROX-tippenboek. Het is een eerlijk, persoonlijk verhaal over sport, doorzetten en…

XENOM is een nieuwe internationale fitnesscompetitie die functionele fitness wil standaardiseren met tien vaste events en een puntensysteem dat…

De jeugd leeft ongezond. Meer scherm, minder beweging. Meer energiedrank dan ontbijt. Meer TikTok-dansjes dan gymles. De cijfers liegen er niet om:…

Dit aangepaste HYROX hardloopschema is speciaal voor CrossFitters die hun kracht willen behouden maar ook leren rennen als een…

HYROX is wereldwijd groter dan ooit. Ontdek waar je in 2025 een wedstrijd kunt lopen, van Sydney tot Stockholm. Inclusief Nederlandse…

Wat begon als een evenement waar je met je collega’s of gymmaat een keer meedeed, is inmiddels uitgegroeid tot iets wat gevaarlijk dicht in de…

IJzersterk en Hyrox: een fysieke transformatie zonder…